もうすぐ春

３月になって　とても暖かい

今日は　ぼんやりした雨模様

庭にあちこち芽が出ています

これは　おそらく　紫蘭

２～３日前にはなにも出てなかったのになぁ～

ちゃんと暖かくなったのが

分かるんですね！！

新しい写真がないので

過去写真

実家だった庭の片隅に咲いた福寿草

庭のあの辺に毎年顔を出していました

今年も

今ごろ　おひさまに向かって

元気な黄色い花咲かせているかなぁ

今日は日差しがないから

花をつぼめて　一休みね(*^^*)

話変わって

私は　血圧が高いので

もう十年以上も

降圧剤を飲んでいます

最近　かかりつけ医者を変えたのですが

このお医者さんでは

自宅での血圧を測定して書いていくことになっています

朝晩計るのですが

血圧って

けっこう　ころころ変化するので

高すぎるときは

低くするすべを

わりと　身に着けました～

深呼吸して

だらっと　全身脱力します!(^^)!

・・・この程度ですが～～

測定値がちょっと低くなることが多いです。