寒くなりました。
ぐんぐん寒くなって
どんどん風も冷たくなって
遅めの紅葉だった
色づいた葉っぱもヒューヒュー風で散ってしまって・・・
いちょう並木の落ち葉はそのまんまで~
綺麗です!!
このスープの季節です
トマト味のポタージュ・野菜と豆たっぷりの
どうも、これ作ったら
写真撮りたくなるみたいで
ブログ用のファイルには
このスープの写真が何枚も入ってる~
ミネストローネよりも好きで
みそ汁よりもボリュームあって
やわらかくて食べやすいので・・・
私のお口はいつも緊張状態で
それに伴って
肩・首が緊張で凝ってるとおもう・・・
口の緊張を緩めてびろーんとしたら
猫背になって脱力できるけど
猫背にはなりたくないので
丹田(たんでん=へその下)に
ぐっと力を入れるんだけどなぁ
上手くいかないなぁ
わけわからん事書いて、どうも。
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