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2024年10月16日 (水)

柿のご飯

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完熟のやわらかいちょっと長めの柿をもらった

私は苦手

夫は食べた

検索したら

柿の洋風炊き込みご飯というのが出て来たので

ベーコンや冷凍ミックスベジタブルなど入れて

バターや固形コンソメいれて

変に甘いご飯になったら困るので

柿は一個・お米は一合半にしました

結果、美味しいコクのあるご飯になりました

柿は溶け込んで

米粒にからんでる感じです

 

 

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いつもの運動公園に

幸せの黄色い薔薇が咲いていました?!

 

首こり・肩こりひどいので

整形外科で首のレントゲン撮ってもらいました

肩は首からきているようだということで・・・

結果

70年使ってきた首ですね~

だって。

とくにどうということはない、ということで

少なくなってる首筋つける体操、

せっせとするかな~!(^^)!

 

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