おでんでもないポトフでもない

「おでん」でもない「ポトフ」でもない

煮込み、作りました＾＾）

ウインナーがあったので

ポトフにしようと思ったのですが

冷蔵庫に練り製品のじゃがいも天と

ちくわがあったので

入れちゃえー！と。

ゆで卵も、

味はコンソメで。

玉ねぎやセロリ、生シイタケ、トマトなど・・・

ポトフらしいけど

ちくわ入り～大根人参入り～

ちゃんと美味しかったです！

今日１６時頃

寒い中、いつもの運動公園散歩で。

グラウンドクラブの古い建物内外で

なにか、催しあるみたいで

準備中。

サンタさんが公園で風に吹かれて

楽しそうに遊んでいました。

今日は整形外科へ

肩と首が硬いらしい

温めたり、マッサージしたり・・・

その時は気持ちいいけど

良くはならない～

姿勢に気を付けたり

スマホ見すぎるの止めたり

PTさんが教えてくれる運動したり・・・

地道に治しましょ

今年の病院は終わりかも・・・

と思ったら

来週、歯医者があった(^^ゞ