ウクレレでホワイトクリスマス

クリスマスの前から訳もわからず

練習始めていた

ウクレレソロで「ホワイトクリスマス」

ほとんど毎日の寝る前１５分の練習で

やっとやっとするーりと弾けるようになりました＾＾

週末にストラップセールしてるよ、

情報をもらって

ストラップ付けたので

肩も楽になりました！

１弦と４弦がどこか？

Tab譜のなんちゃらも分からずやってましたが

You Tubeのおかげです～

ちょっと嬉しいです。

午前中、いつもの運動公園へ一人で散歩。

総合グラウンドクラブの

明治時代の建物。

近代洋風建築で有形文化財でもある

この中にカフェがあります

いつも外からながめるだけで

入ったことはありません。

いつぞや、結婚式していました～

月曜日の公園は人が少なくて

高齢者の散歩（私も＾＾）が目立ちます。

煮物

小豆の煮たのが食べたくなって

大納言小豆を買っていました。

先日、煮たのですが

大事なところが、おおざっぱな性格のわたし、、、

イマイチな仕上がり。

けど、甘みも少な目の小豆で

お餅を半分入れて

ぜんざいにして、おやつにちょこちょこ食べてます＾＾

美味しい！

昨日はスーパーに良さそうな鰯があったので

骨も食べられる煮付けにしました。

ヘルシオホットクックで

２時間半ほどかかりましたが

魚と調味料を

最初から入れて、スイッチだけです。

何も気にせず、ちょうどの美味しいのができました。

今朝も起きたら小雪が降っていました

古い家なので以前住んでいたマンションと違い

ずいぶん冷え込みます。

高齢者ゆえ、ヒートショックにも要注意ですね～

暖かそうな写真

今日はとくべつ寒いです。

夜から明日にかけてもっと寒くなるようです。。。

散歩してたら、ビューンっときて

飛ばされそうになりました～

ということで

暖かそうな？過去写真を

この水玉カップは初めて創って

水玉の部分がズルズル～と落ちて

少々キズになったものです。

小さくて使いやすいカップだったけど

家にないということは

誰かにあげたんでしょう

忘れました＾＾）

ネットショップをやっていた頃

作品写真を撮っては

商品としてShopにあげていた

この写真は、ちょい遊んで撮った

お食事セット・・・かな。

今日は、岡山ハートクリニックに

初めて診察に行きました。

心臓に違和感をこの頃かんじていたので

検査結果、まったく異状なし！

ということで

あい変わらずウォーキングや運動OKです。

心臓が意味もなくバクバクするのって

心配なるよね～

これも加齢現象なのかなぁ。

冬桜とみかんジャム

お昼前の散歩

冬桜が、地味に咲いていました

木に名前の札が付いてたからフユザクラという木って知りましたよ＾＾

手作りのみかんジャムを頂きました。

きれいな、みかん色

キウイがあったので

ヨーグルトと

みかんジャムと

自作備前焼の楕円鉢に。

寒い日が続きますが

日差しがある時はホッとします。

一汁一菜

老夫婦二人の生活も長くなりました～

二人とももう仕事してないんだし

ご飯などの家事は私ばかりでなく

夫もできるようになっておかんと

これから先、困るよね～

とか、いう話はしてはいるけど

やっぱり私がご飯作ることが多い

ので、曜日を決めてご飯作り当番しよう、ということで

今日は夫さんが。

塩もみ白菜のギュッとした美味しさの

ちょっと中華ないため蒸しのおかず

とお味噌汁。

二枚目の画像は数年前の今日の

ケーキ皿制作中に撮ったみたい・・・

あぁぁ～なつかしい＾＾

備前焼をまた作りたいとは思わないけど

一生懸命、合間の時間に創っていたあの頃は

よく頑張っていたなぁー

なつかしいなあー

とは、思います。

苺の花、など。

今日は新しい画像がないので

過去写真を拾ってきました

先日行ったいちご狩り

苺の可憐な花にミツバチが飛んでいました～

この写真はもういつのだったか覚えていませんが・・・

注文をいただいて制作した

３０cm近くある片口の浅鉢です。

昨日・今日は雨のち曇りがちで日差しがありませんでした

降っていない時、散歩はしましたが

You Tubeで「室内散歩」、しました！

姉に教えてもらったのですが

暑くなるくらい程よい運動が楽しくできます＾＾）

再び、散歩写真

今日も運動公園を歩き回りました

池のまわりも寒々と・・・

でも、今日はやや暖かで

早足で歩いていると

少し汗ばんできました。

スタジアム一階で

行事がない日には

わりと、Musiumが開いています。

津島遺跡などで発掘された

弥生時代の土器などが展示されています。

夕方になると、慢性の腰痛や

右膝痛や

肩こり首コリ頭痛がひどくなります～

まぁ、五十肩が治ったように

いつか治ると思って

軽い体操してますが・・・

歳をとったせいともいえるけどね＾＾）

小さいおきゃくさん

この連休に２泊で小さいおきゃくさん来てたので

ペースがみだれました～

自分では行きそうにもない

いちご狩り・食べ放題行ったり

牧場で寒いのに

アイスクリーム入りクレープ食べたり・・・

なんだか

ずーっとお腹いっぱいなので

夕方久しぶりの散歩に行きました。

孫は、かわいいし来て嬉しいけど

帰っても嬉しい＾＾）

晩ごはん

一日の過ぎるのが早すぎる

すぐに晩ごはんの時間になってしまいます～

今日から農学部の産直野菜販売が始まったので

大きな葉付き大根買ってきた

散歩していたら

買ったことのない有機野菜などを売ってる店の

土付き牛蒡に目が留まって

つい買ったので

使わないわけにはいかなくなって・・・

面倒だけど金平牛蒡。

大根も大量にあるので

面倒だけど大根おろし。

年末の産直で買ったセロリが沢山残っていました

葉っぱも青々と美味しそうなのですが

スープなどにちょこちょこする気もしないので

刻んで炒め煮の大量消費＾＾

セロリの香りが美味しいご飯の友です。

お正月

２０２３年のお正月

ながいこと生きているなぁ～

いろんなこと、あったなぁ～

と、思います。

ちょっとお正月らしい水墨画

赤い南天。

かなり気に入らないけど

練習はまた今度。

二人だけの年越しはいつものペースで

散歩も昼寝もいつものように

重箱に詰めれば

とりあえず、なんでもお節料理

かなり地味に、手抜きで。

おかずの足しになるので

今日まで助かりました。

年末に買ったほうれん草が元気です

これから茹でて

お雑煮風の寄せ鍋の用意でもしましょうか。