« 娘の絵 | トップページ | モロヘイヤ »

2021年8月26日 (木)

晩ごはん

Dsc_3311

先日の晩ごはん。

相変わらずの簡単てぬき。

いちばん頑張ったのが豚肉の塩麹焼き。

これとて、塩麹まぶしてフライパンで焼くだけ。

茄子はレンジでチン。

ごま油、ガラスープ、ポン酢などで味付け

イカソーメン(生協冷凍)納豆、オクラ混ぜただけ。

蕎麦猪口のスープは残り物。

厚揚げは焼いただけ。

 

 

Dsc_3317

散歩していたら、キノコ。

おもしろいので、写しました。

 

私の肩痛は、ある程度改善したものの

それ以上良くなりません~

整形外科へリハビリ行ってるのですが

ちょっと間隔あけることにしました。

家で教えてくれた体操、がんばってるよ^^

 

ヨガもコンディショニングも水墨画も休み~

 

自宅で楽しい気分な暮らしになるよう

ただ、ひたすらに息をしてる。

 

 

 

|

« 娘の絵 | トップページ | モロヘイヤ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 娘の絵 | トップページ | モロヘイヤ »