« 初冬の風景 | トップページ | 日生の海 »

2020年12月 4日 (金)

先日の晩ごはんから

Dsc_2509

友達から自家製野菜をいろいろもらいました。

短めのおでん大根もありました。

煮ると、すごく早く柔らかくなってびっくり!

がんもどきと煮て、自作備前焼の三角皿に盛りました。

 

Dsc_2512

野菜のチーズ焼き。

シメジ、ジャガイモ(チンしたの)、ネギ、トマト

ピザ用チーズを最後にのっけて

焼いただけ。

 

今週はずーっと風邪気味で

朝は声が出ず

夜は咳が出て

さんざんに

気分の落ちる今日この頃です。

散歩にも行かず

筋肉はよろよろに落ちる一方。

食欲はなくて、やせる一方。

フレイルで免疫力は落ちる一方。

 

さて、今日の晩ごはんは手羽中をグリルで焼きます。

朝から下味付けてビニール袋入れてます。

ちゃんと食べられればいいけど。

 

 

 

 

|

« 初冬の風景 | トップページ | 日生の海 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 初冬の風景 | トップページ | 日生の海 »