残暑お見舞い申し上げます

今年の夏はいけません。
もうバテバテ。
いや～毎年だったかな～
ゴーヤはわりとよく食べます。
あの苦み、好きです。
これは、サッと茹でてポン酢とごま油で和えたの。

きゅうりに塩して冷やしただけ。

西日本は猛暑が続きそうです。
これ以上バテないよう、気を引き締めなくっちゃね。