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2012年8月15日 (水)

ゴーヤジュース

Dsc_18891

自作ゴーヤを落柿窯の従兄からたくさんもらった。

中のワタを取って、小口切りして1回分ずつ冷凍している。生のまんま。

バナナ1本と牛乳・氷入れてミキサーで回す。

スッキリと美味しいゴーヤジュースです。

Dsc_1890

久しぶりに自転車で買い物に。

公園の並木道。蒸し暑い日だ。

Dsc_1893

夏には欠かせない冷奴。

今日はスダチがあったので、皮と果汁でサッパリといただきました。

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コメント

体調は回復しました?

投稿: ②もこ | 2012年8月16日 (木) 07時27分

②もこさん>ありがとう(^^)d
体調は良くなりました。
ゴロゴロ癖が治りませんが。

投稿: ふー | 2012年8月17日 (金) 10時54分

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