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自作ゴーヤを落柿窯の従兄からたくさんもらった。
中のワタを取って、小口切りして1回分ずつ冷凍している。生のまんま。
バナナ1本と牛乳・氷入れてミキサーで回す。
スッキリと美味しいゴーヤジュースです。
久しぶりに自転車で買い物に。
公園の並木道。蒸し暑い日だ。
夏には欠かせない冷奴。
今日はスダチがあったので、皮と果汁でサッパリといただきました。
投稿者 ふー 時刻 21時59分 陶芸 | 固定リンク | 0 Tweet
体調は回復しました?
投稿: ②もこ | 2012年8月16日 (木) 07時27分
②もこさん>ありがとう(^^)d 体調は良くなりました。 ゴロゴロ癖が治りませんが。
投稿: ふー | 2012年8月17日 (金) 10時54分
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体調は回復しました?
投稿: ②もこ | 2012年8月16日 (木) 07時27分
②もこさん>ありがとう(^^)d
体調は良くなりました。
ゴロゴロ癖が治りませんが。
投稿: ふー | 2012年8月17日 (金) 10時54分