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2006年6月 6日 (火)

ASPARA

今日もあっちゃこっちゃ 動き回って 一日が終わった。 実家をリフォームしている、、、なんでこんな時、、、母は病院に連れてかなきゃいけないし、、、大工さんの接待(というほどでもないが)・交渉もあるし、、、ブツブツブツブツブツ。。。

Img_2985_1 黒井山グリーンパークでの 展示即売 、 昨日・今日は ほとんど動かなくなっている

それも、また良し

あ、枇杷ね。 ここ、ゆうゆう交流館で買って展示してました~ 帰る時、持って帰って 今はお腹の中

Img_2982

岡山空港の空弁 鰆寿司も売っているよ~

なんと言っても、やっぱ 地元の野菜が新鮮で 美味い

Img_2992 時間がない時の山盛りサラダ

豆腐とモツァレラチーズがタンパク質

あと、野菜食べておけば とりあえず、大丈夫でしょーもちろん、アルコールもグビッ

でもね、今日のサラダはちょっと違うんだ~アスパラもらったのよーーラッキー!瀬戸内市でしかないよ!っていう「むらさきアスパラ」美味かった、アスパラの味がした・・・アスパラガスは何かと栄養豊富だけど、プラスアルファ、ポリフェノールとかもあるって。

これで、私も明日朝 目覚めたら、お肌ピチピチに若返ってるかも・・・おっと、関係ないな。

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コメント

>お肌ピチピチに若返ってるかも・・・
よーし、私もアスパラをいっぱい食べるぞー!(^_^;)

鰆寿司、弁当にもなってるんですね。
私はまだ、ままかり寿司しか食べたこと、ありません。
(他には県北の焼き鯖寿司と)
鰆は、刺身でなら食べたこと、あるかな?


投稿: ながつき | 2006年6月 6日 (火) 22時33分

展示のビワがお腹の中に入ってしまうなんて!なんと、おおらかな世界でしょう。
実は、僕も写真を見て「美味しそうなビワだな」と思いながら、つぎにコメントを読んでいてショックを受けました。
ところで、アスパラパスタ作りましたので、また食べに来てください。

投稿: eizan23 | 2006年6月 7日 (水) 07時31分

☆ながつきさん むらさきアスパラって生でも食べられるんだよ~甘くて美味しいよ アントシアニンとか。。他にも・・あぁ忘れた。とにかくカラダにいいの

☆eizan23さん いなかの展示ってこんなもんでしょ
ショックを受けるほどでは・・・
アスパラパスタ美味しそうですね、パスタもいいな
ちなみに、今日の晩ご飯はズッキーニパスタでした

投稿: ふー | 2006年6月 8日 (木) 21時23分

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