2024年11月 4日 (月)

ふろふき大根

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高かった野菜がやや安くなったような気がします

大根が98円だったので

ふろふき大根、しました。

一切れでは足りませんが

写真は、まず一切れを

自作の三角鉢に盛って

 

 

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夕方に散歩することは珍しいのですが

ちょっと歩いてみたら

空の色・空気が儚くて

良い感じ~

鴨がスイスイ~~

秋が駆け足です!

晴れると

ちょうどにいい気候

朝晩は寒いらしいけど

活動しないから・・・

 

明日は年に一度の市民健康診査、行きます

21時から絶食・・

いつもは食べないけど

そういわれると

何か食べたくなる・・・

はよ、食べよ(*^^*)

 

 

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2024年11月 1日 (金)

紅葉の始まり

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今日は一日中雨

明日も雨予報です

降りすぎなければ良いけど・・・

曇り空の昨日の写真です

運動公園の紅葉が少し始まっているようです

もう11月

早いなぁ~~

 

 

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植木鉢のバジルがまた復活したので

カプレーゼしました

トマトとモツァレラチーズ・バジル並べて

オリーブオイル・塩・コショウかけるだけ

昔創った

長い備前焼のお皿が使えます(^^♪

私はバジルってハーブみたいな薬味、

好きではないけど

身体に良かろう・・・

と食べます。

夫は紫蘇や生姜や葱や茗荷やハーブ類や

香りのある野菜類なんでも好きで

バジルがタダで食べれるとなると

いろんな料理と一緒に

めっちゃ沢山食べます。

 

 

明日から

今年最後の三連休らしいけど

毎日が日曜日の私には

関係ない

近所のスーパーが混むから

むしろ、イヤ

 

 

 

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2024年10月29日 (火)

小さな花器

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今日はどんより小雨・・・なので

新しい写真もないことだし

振り返って過去写真

小さな花入れは好きで

たくさん創っていたと思うけど

片付けで盛大に処分したらしく

手元にありません~

この10cmほどの削った花入れも

不明

実家でよく使っていたけど・・

工房の庭がバックなのが懐かしいです

 

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ピンボケ写真でした

これも小さくて丸っこくて

気に入ってたと思うけど

忘れました~

実家の玄関の

下駄箱の上、というのが懐かしい

 

最近、夫がメルカリで

さかんに売り始めました

本や食器やら・・・不要なもの

食器はブランドの分かる洋食器が売りやすいです

カップ・ソーサーが売れたときの

梱包は私の出番

プチプチに手際よく包んで

段ボールの中で固定されるよう

緩衝材の新聞紙の入れ方も慣れたものです~

なんて。

 

 

 

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2024年10月26日 (土)

水墨画でワイングラス

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今日は公民館・水墨画教室行ってきました

夕方5時半までなので

もう真っ暗です

まだ暑かったりするけど

秋も深まってきました

ワイングラスは早く描けるけど

何回描いても、バッチリのがありません~

これくらいなら、まぁ良いことにします!(^^)!

ガラスに見えるでしょうか

 

 

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お正月も近いので

(近くない!)

松竹梅を描きました

先生に描いてもらったお手本を真似して

一回だけ描いたのは

まだまだで

家で練習して

色紙にでも描こうかな~

と思っています

じょうずに描けた松竹梅を

またブログ上に出そうかな・・・

 

時が経つのが速すぎます!

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2024年10月23日 (水)

フレーベルの星

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寝転がって

スマホでインスタグラム見ていたら

星型の折り紙をかわいく置いている写真が出て来た

おっ!

と、なんかピンときて

いろいろ調べたらフレーベルの星というらしい・・・

ちょっと難しい折り紙だから

私のヒマつぶしにちょうどいいかも

娘の古民家カフェの

クリスマス飾りにもなりそう~

ということで

ネットで専用の紙を買って折ってみました

これだけ折るのに

2個も失敗しました💦

まだまだ覚えられませ~ん

けど

かわいいです!

 

 

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晩ごはんから

やせ細ったサンマ(*^^*)

脂がのってなくて

あぶらっこくなくて美味しかった~

舞茸は最近

バターで焼いてポン酢からめるのがお気に入り

野菜と豆のトマトポタージュ

焼き魚なら、豚汁が似合うのでしょうが

このポタージュを沢山作っておけば

お昼ご飯などにも重宝するし

私のイマイチなお口にも食べやすい(゜゜)~

 

先日、岡山の老舗デパート天満屋へ

超久しぶりに

書道展を観に行きました

個性ある書はとてもおもしろかった。

あと、デパ地下を見て・・・

圧倒的な総菜と値段の高さに驚いて

自転車帰りに

老舗?奉還町商店街の産直野菜を買って帰りました

 

 

 

 

 

 

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2024年10月19日 (土)

サトープレイス

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昨日、サトープレイスへ行ってきました

サトープレイスは娘が古民家を借りてやっている

ベーカリーカフェです

パンを焼きながら

カフェにお客さんが入られれば

オーダーのものを作りながら

接客してます

お客さんの来られる感じは

ぜんぜん予想がつかなくて

とっても忙しい時もたまにはあるみたいだけど

たいていは

私が手伝いに行ってもヒマです~

とってものどかな田舎にあります

ケースに並んだパンたちを上から。

 

 

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備前焼で作ったビーズを使ったアクセサリー・・・

イヤリング・ピアス・指輪・ネックレスなども

娘が作って

たくさん置いてあります

四角いミニ花器は昔の私作です。

壁には

娘の描いている

パステル画がこれまた沢山かけてあります~

楽しみの実現途中のお店です(*^^*)

 

今日・明日は備前市伊部駅一帯で

備前焼祭りです

今日は雨で困ったかも、ですが

明日は

一変、秋晴れでお客さんも多いことでしょう

私は行きません。

 

 

 

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2024年10月16日 (水)

柿のご飯

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完熟のやわらかいちょっと長めの柿をもらった

私は苦手

夫は食べた

検索したら

柿の洋風炊き込みご飯というのが出て来たので

ベーコンや冷凍ミックスベジタブルなど入れて

バターや固形コンソメいれて

変に甘いご飯になったら困るので

柿は一個・お米は一合半にしました

結果、美味しいコクのあるご飯になりました

柿は溶け込んで

米粒にからんでる感じです

 

 

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いつもの運動公園に

幸せの黄色い薔薇が咲いていました?!

 

首こり・肩こりひどいので

整形外科で首のレントゲン撮ってもらいました

肩は首からきているようだということで・・・

結果

70年使ってきた首ですね~

だって。

とくにどうということはない、ということで

少なくなってる首筋つける体操、

せっせとするかな~!(^^)!

 

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2024年10月13日 (日)

ささやかに嬉しいこと

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我が家の狭い庭に・・・

暑い暑い夏のあいだ

なーんにも花をつけてなかったセージが

雨が降って涼しくなって

どんどん元気を取り戻しました

赤いチェリーセージは

実家だった工房の庭から持ってきたものです

いっぱいの花を見ると

うれしくて

葉っぱを摘まむと

ちょっといい匂いもするし

ちょっと元気(*^^*)

 

 

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こちらも

夏の間元気がなくなって

トレニアは息も絶え絶えに少し咲いていたけど

マリーゴールドはもうだめなのかなぁ~

と思っていました。

ところが

涼しくなってきたら

いっぱいツボミをつけて

今日、一輪目が咲きました

しばらく

つぎつぎと咲きそうです

玄関先の少しのスペースに

一株植えたマリーゴールドが

私を少し元気にしてくれそう~

 

植木鉢のバジル・・・

一度は復活したのですが

どうも虫に食べられてそうな雰囲気・・・

小さな毛虫を2匹は見つけたけど

やっぱり食べられています

🐛が見つかりません~

私もバジル、たまには食べたいので

残しておいて~!

 

日当たりのいい畑が少しでいいから

あったらいいなーーと思います。

 

 

 

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2024年10月10日 (木)

木漏れ日が気持ちいい

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秋晴れのいいお天気

日差しはきついけど、木陰はとても気持ちいい

岡山大学の散歩道、木漏れ日が良い感じです

 

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久しぶりに、手抜き白和えを作りました

あまり作らないのは

夫が子供の頃、吐きそうになるくらい嫌いだった

と言うから。

今は普通に好きらしい・・・

私は子供の頃、まぁよく食べてたような気がします

昔はすりごまなんてなかったから

胡麻をすり鉢ですって

お豆腐もすり鉢でなめらかにして・・・いたような

母は色黒な人がお化粧すると

こんにゃくの白和え・・って言っていた

自分のことだったのかな??

 

明日は、母の命日。

5年経つ。

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2024年10月 7日 (月)

備前焼

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倉敷天満屋での

咲楽SAKURA備前焼女性作家展は

今日で終了です

今ごろ、片づけに入っていると思います

お疲れさまでした、ですね!

つぎは

備前焼まつりですね!

 

 

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備前焼からはなれて、もうずいぶん経ちますが・・・

こんな過去写真が

Googleフォトから出てくるので・・・

私の過去作品も掲載(*^^*)

このちょっと大き目長いお皿が使いたいなぁ

と思うこともありますが

ウチにはありません~

 

久しぶりのしとしと雨の日

今日はヨガに行ってきました

一時間半、終わるとちょっと疲れます

私、マスクをぜったい付けてる人

お口を出したくないのです~

 

 

 

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2024年10月 4日 (金)

ススキと彼岸花

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今日、娘の古民家カフェ・サトープレイス行ってきました

行きがけに

田舎道でちょい車止めて

ススキをいただきました

サトープレイスの回りに

お彼岸から遅れて咲きそろった

彼岸花と一緒に

落柿窯の従兄作の備前花入れに入れて

かなり存在感ありの

お花になりました~

 

 

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先日の晩ごはん

ラタトゥイユと鰯つみれ団子のお味噌汁

ミスマッチでした~

どちらもそれぞれに美味しいけれど・・・

イワシ身のミンチは冷凍で生協で買ったものです

生姜やネギを入れて練り練りして

お団子にします

根菜たっぷりの味噌汁です(*^^*)

備前焼の器、使いました!

昨日は倉敷天満屋、行ってきました

咲楽SAKURA女性作家展の会場に

5時間くらい立ってました

おかげで

帰ってから

足がつりました(>_<)

珍しく2日続けて活動的な私

 

 

 

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2024年9月30日 (月)

備前焼女性作家展

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上の写真のとおり

明後日10月2日から7日

咲楽SAKURA備前焼女性作家展、あります

私は5年以上前に備前焼は止めたので

もちろん出品はありません

まだ一応会員ではありますが・・・

せっかくなので

天満屋倉敷店、近いうち見に行く予定です

 

 

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案内はがきです

みんなそれぞれ忙しいので

集まって写真撮影もできず

LINEで写真送って

編集しました

 

五年前の今頃

99歳で逝った母が入院して

最期の時を過ごしていました

あと、十日ほどの命とは分からず

転院先の病院をさがしたり・・・

いろんなことを

思い出してしまう今日この頃

様々なことを私に教えてくれて

旅だった母です(*^^*)

 

 

 

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2024年9月27日 (金)

草取り決行

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自宅まわりのお隣と境のブロック塀、

北側・東側、1メートルほどのあいだ

外部からは、まず見えませんが・・・

この暑い間、見て見ぬふり・・無視してきたら

このとおり!

一昨日、今日しかない!と

草取り決行しました

あんまり日が当たらないので

根は深くありませんが

重装備?で

beforeの写真

 

 

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しゃがんだままの草取りは

腰が痛くなります

蚊も飛んできて

出ている顔をさします

途中、フマキラーとってきてがんばり・・・

草取り済んだら

落ち葉も掃き集め

おまけに

外の溝に生えた草もとり

ゴミ袋に入れて終わり~

すべていい加減の作業ですが・・・

日の当たらない所はなんか気味悪い土地です

何がいるかわかりませ~ん

afterの写真

達成感、あり

 

口の不調は

受け入れて

付き合っていかねばならん

ということに

歯医者さんとも合意したのですが・・・

くじけそうな気分の時は

気を紛らわさないと

なかなか~(*^^*)

 

 

 

 

 

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2024年9月23日 (月)

たまご焼き

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夫が作った玉子焼き

葱とシラス干しを入れて

ひとりでも出来るんだろうけど・・・

できそうにないので

そばで、私があーだこーだと口を出す

私は何も言わず放っといた方がいいのかも・・

料理なんて

必要になったら

適当に・それなりにできるもんでしょう(*^^*)

 

 

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とってもシンプルな水墨画

秋らしく

赤とんぼ

これが意外と難しい

ササっと描こうと思うと

いらん力が入ってしまって・・・

心・穏やかにして

涼しい気持ちで描かねばならぬ~~

 

 

今日は月に2回の公民館ヨガがありました

そこに来ている生徒のひとりが

私の白髪にオレンジメッシュが素敵だと

ほめてくれました~~

同年代の人が多いので

みなさん、白髪染めには

わずらわされているようで・・・

歳を重ねて

髪の毛もコンプレックスの一つだけど

ほめてもらって

素直に喜んだ私。

 

 

 

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2024年9月20日 (金)

夕方散歩

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あまりに暑いので

夕方なら、どうかしらん・・・

夫と岡山大学方面に、散歩

やっぱり暑いけど

日差しがないぶん、ちょっとはマシ

農学部のハウスと・・・

空がきれい(^^♪

ちょっと秋の空

で・・・

明後日からは涼しくなる・・らしい

ホントかしら

 

 

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過去写真

もしかして、何度も出てるかな⁇

私のアタマは都合よく忘れ去るので

新鮮に・懐かしいです!

かつての工房の庭に

この3体?ずーっとあったんだけど

退去するときには

蹴とばしたりして

割れて転がってゴミ行き~でした

回りに生えているレモンバームも美味しそうだし

私がつくった備前焼の

変わった人たちと

信楽の狸が

いい味出していて

おもわず、ニンマリ~

こんな変なもん創っていた頃

楽しかったなぁ~~

 

 

 

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2024年9月17日 (火)

野菊

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先日、運動公園で写した野菊

ノコンギク、と名札がありました

野菊にもいろいろあるようですね

暑さでお花達も息切れしているよう・・・

今日は日中、歯医者さんの予約があったので

徒歩で行ってきました

15分くらいの距離なのに

行き倒れそう~~になりました(>_<)

 

 

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過去写真です

さぁ!!創ろう!

まず、粘土を菊練り!

200回くらいこの状態で練ったら

円錐形にして

作品作りを始めます

今、見ると

けっこう懐かしいです(*^^*)

 

 

今日は13時過ぎから1時間20分の停電が

電柱工事のため

予定されていると思い込んで

エアコン強めにつけて

家じゅう冷やして

水筒には氷たっぷりで

お茶を準備して・・・

そしたら

明日との間違いで・・・

明日、停電。

停電に

超弱い生活

 

 

 

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2024年9月14日 (土)

萩の花

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家の中ばかりいた日に

むしゃくしゃするので

自律神経を整えようと(?)

散歩に出た運動公園に

萩の花が咲いています

秋は来ようとしているのに・・・

この暑さ

 

 

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涼しくはならないけれど

炊き込みご飯

この飯茶碗は

5月に穴窯の初窯を焚いた友人にもらったものです

ちょっとキズなので

こんな大きなお茶碗は使わないよ~

と思ったけど

使ってみると

いがいと使いやすくて

美味しそうに思えます(^^♪

 

今日は午後~夕方

水墨画教室あったのですが

11月の公民館まつりの展示に

私は出さないよ~

と言ったら

みなさんにめちゃくちゃ反対されたので・・・

自分の中ではすっかり出さないことで

スッキリしていたけど・・・

どうしたものかと

困っています

 

 

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2024年9月11日 (水)

ぶどう畑直送

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大阪に住む姉と

その中学の同窓生たちのおかげで

今年も

岡山のぶどう畑直送ピオーネが届きました!

ラッキー~~(^^♪

一年を通してのいろいろな作業や

この猛暑の中での作業は

とってもハードだとおもいます

甘くてプリっぷり

感謝していただいてます

産地直送ならではの

軸が長く残っているので

ぶら下げて

写真撮りました~

 

 

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じゃがいもとチーズでガレットみたいなもの

作りました

フライパンに蓋をして

ゆっくりと焼きました

ビールがあうかな~と

たまたまあった

ノンアルビールを

自作備前焼カップで

こまかい泡がモコモコです

ガレットは角平皿に

 

今日も蒸し暑い

曇っていた時間もあったけど

もう、無理して歩きません

代わりに

床の雑巾がけをしました

(メッタニシナイ)

 

 

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2024年9月 7日 (土)

ニラの花とキツネノカミソリ

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昨日も今日も猛暑

夏バテの食欲減退は

私にとって最大の敵

ちゃんと食べられるよう身体を整えておくのは

だいじなことね!

ニラに花が咲いています

白い可憐な花

摘んだらニラの香りだけど

ちょっと生けても強くてかわいいです(^^♪

 

 

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運動公園で

キツネノカミソリという花だそうです

Googleで調べました

朝夕の空気が少し涼しくなって

夕暮れが早くなって

季節が移ろうのは感じますが・・・

元気な真っ赤な花ですね!

 

ずーっとパソコンの調子が悪いです

とても古いので

いよいよ壊れても新しく買って

設定する元気があるか、わかりません

このブログ(Niftyのココログ)も容量は

有限です

一度いっぱいになって

今は少し課金して書いています

こんど

またいっぱいになったら、どうしょ~

その時は止め時か・・・

ヒマだと

いらん妄想がいろいろとまりません

まぁ、その時はその時で

何でも。

 

 

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2024年9月 3日 (火)

中から外を

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運動公園に弥生時代の遺跡があります

住居跡を復元したようなものが

何棟かありますが

中に入れるのがあって

この日は開いていたので

ちょっと入ってみました

涼しいかな~

と思ったけど

現代の暑さにはかなわないようで・・・

外にむかって

写真を撮ったら

異空間

 

 

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先日行った知人の作業場に

葡萄のグリーンカーテンが

とてもいい感じに青空も見えて~

中から外を撮ると

なんとも

癒しの空間

 

暑い暑いといいながら

9月をむかえても

まだ暑い

身体が不調といいながら

一日がどんどん過ぎて行っても

まだ不調

要求水準を下げないと

開き直って

こんなもんね!

と思わなければ

前にすすめないのかな

 

 

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2024年8月31日 (土)

水墨画で夕暮れ時

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この水墨画はけっこう恥ずかしいですが・・・

少し前に描いたものです

水墨画教室の若い人が撮った写真が

とてもきれいだったので

LINEに送ってもらって

写真を見て描きました

夕焼けが微妙に残る

一瞬の美しい風景

 

 

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この写真は

のろのろ台風が来そうで来てない時

運動公園散歩で・・

サルスベリの花が散って

地面がきれい~

 

 

今日は午前中

水墨画教室のある公民館で

公民館まつりの実行委員会がありました

11月のことですが

80くらいの様々な講座があるので

まぁ・・・・・・

なんだか面倒すぎて

わたしらの展示スペース狭すぎて

もうなんだか疲れました

けど

水墨画教室から、私だけの出席なので

講座生にちゃんと共有しなければいけません

こういう会議が

祭りの展示までにまだあります~

ヒマだからできる

お世話係な私

 

 

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2024年8月27日 (火)

水墨画で海岸

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10日ほど前にみんなで行った

玉野市の渋川海水浴場を

水墨画に描いてみました

空気を忘れてしまわないうちに・・・

遠くの島と

瀬戸大橋が良い感じに描けてるかも・・・

ちょっと雑

もっと、手前の松の木とか・・・

書きこまないと~

水墨画は描きすぎると良くないから~

よくわかりません(^^♪

 

 

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久しぶりに

自作備前焼の長い角皿を使ってみました

無花果に生ハム、バジルを少し

庭のプランターのバジルが

ほとんど弱って枯れていたのが

奇跡的に復活して

食べられるようになっています

パセリは

キアゲハの幼虫が食べつくして

幼虫が蛹になるのを

楽しみにしていたのに・・・

ある日2匹とも

忽然と消えました

鳥でも来たのかしら・・・

鳥がくるような大きな庭じゃないのに

不思議です

 

さて

台風は・・・

雷ゴロゴロなっても

雨は全然降りません

暑すぎです。

 

 

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2024年8月24日 (土)

カレーの日

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昨日の晩ごはんはカレーでした

今日の晩ごはんもカレーです

きょうは午後水墨画教室に出かけて

帰るのが

夕食時を過ぎるので

(18時過ぎでそんなに遅くないけど)

(平素、とっても早い夕食時間なので)

この日はすぐに食べられるようにして出かけます

(夫はすでに食べている・・)

で、今日は二日目カレーの日です

あんまり好きではありません(>_<)

けど

楽ちんだから、カレー

好きでないから、と

ちょっとしか食べないと

三日目カレーになってしまう

こわっ

 

 

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数日前に撮った写真~

暑すぎる日が続きすぎるので

写真がなかなかとれません~

秋の花、オミナエシですよね

これから咲くオミナエシは元気です!

 

水墨画、なんて・・・

優雅な気持ちでないと描けません~

高齢になって

探求心も向上心も好奇心も

どんどん薄れて

まぁ、絵なんてどうでもいいと思います~

さぁ~墨すって

水墨画でも優雅に描こうかなぁ

って気持ちを拾い集めて

行ってきます!

ワタシ、ヒマすぎるのかな!(^^)!

 

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2024年8月21日 (水)

ゴーヤの佃煮

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ゴーヤの佃煮風、作りました

ほろ苦くて、まぁ好きです

しらす干し・削り節・胡麻入れて

酒・みりん・醤油味です

ゴーヤは歯応えがない方が

私のお口にやさしいので

柔らかくなるまで炒め煮

さすがに

この暑さと運動不足で

食欲減退なので

晩ごはん何にしようか、考え付きません(>_<)

 

 

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昨日朝、すごく久しぶりに

念願の雨が

いつもより、少し気温が下がったようです

玄関先に植えた

トレニアの水やりもお休み~

小さなバッタが可愛いです!

 

きょうは、再び猛暑

昨日はかろうじて午前中に少し散歩できました

蝉と虫の鳴き声が両方聞こえてきます

蝉しぐれの中を歩いていると

常に聞こえている

うちなる蝉の声(耳鳴り)を忘れて

ちょっと気分が良いことに気づきました

 

 

 

 

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2024年8月18日 (日)

渋川海岸で

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暑い夏の日

嵐のように始まって

嵐のように去っていき

まぁ、やや大げさですが・・・

ふたたび、おだやかな生活に戻ったばかりです

始まりは

玉野市の渋川海水浴場

ここのホテルにみんなで一泊して

私が少々楽をしよう~

という算段で

遠くに瀬戸大橋を臨む海水浴場であそぶ・・・

私以外(>_<)

 

 

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夕闇が降りて

かすかに太陽のなごり

左の方に

瀬戸大橋がすこし写っています

ホテルの部屋からです

 

夏らしい過ごし方の数日

海水浴にプールに花火に水風船に・・・

子供はエネルギーのかたまり

すごいな~

とくに、いちばん小さい孫は

エネルギーの発しかたが大きくて

感心してしまう

私が老いたから

そう思うのかも・・・

私はわずかに残ってるエネルギーを少しずつ

大切に出しては暮らしている状態~

 

無事、マイペースの静かな暮らしにもどって

ホッとしています

ちょっと寂しいけど(^^♪

 

 

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2024年8月14日 (水)

母のぬり絵

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お盆だから、というわけでもないけど

久しぶりに

亡き母の塗り絵のファイルを出して

パラパラと見てみました

日付を見たら

亡くなる一年ちょっと前に描いものが多いです

軽い筆圧で

優しく色鉛筆でぬっています

茄子も美味しそう~

 

 

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ゴーヤも丁寧に細かくぬっていて

感心します!(^^)!

塗り絵を始めるとけっこう一生懸命に

仕上げるまで

頑張っていたのを

おもいだします

 

それにしても

暑さが酷すぎるので

散歩はもうすっかり止めました

寝転がっての読書・スマホ・・・

ばかり・・・(>_<)

 

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2024年8月11日 (日)

キアゲハの幼虫

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プランターに植えているイタリアンパセリが

このキアゲハの幼虫にすっかり食べられています

食べてすんだから

もう来ないだろうと思っていたら

今朝見ると

またもや、いる!!

もう食べる葉っぱはないよ~

いったいどこから

こんな弱々しいパセリを見つけてくるんでしょう・・・

不思議です

 

 

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今日も暑すぎるので

散歩なし、のつもりでしたが

歩かないと筋肉がどんどん落ちるよ、などと

おどかすもんだから・・・

よっしゃーと?

いつもの運動公園へ

ぶらさがり器にぶら下がってから

空を向いて写真を!(^^)!

 

向かいの売りにでていた空き家を取り壊しました

整地して

今日は早くも

地鎮祭?あったらしく

幼児をつれた若いご夫婦と建設会社の人が

ご挨拶に

夢や希望にあふれた家族~

向かいの我が家は・・・

終活をかんがえる老夫婦・・・

(^^♪

いろんな人がいろんな暮らしで

なりたっている地域です

 

 

 

 

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2024年8月 7日 (水)

モロヘイヤ

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猛暑が続くせいか・・・

スーパーの野菜が少なくて高い

夫が岡大農学部の産直市場へ行った

1時半~2時半なので

あまりの暑さに

私は遠慮して

なんだか

たくさん買い込んできたんだけど

やっぱり安くはないし

あんまり良い野菜はありません~

中にモロヘイヤや空心菜や

人参もイマイチなのを沢山買ってきた

モロヘイヤを湯がして

トントン小さくきざんで

ネバネバにして

醤油とワサビをまぜまぜして~

人参は大量のグラッセに~

 

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過去写真を(^^♪

これも何度も出て来たかもね

夕暮れ時の

かつての工房

涼しげでいい雰囲気

この頃は

あれこれと忙しくしていたけど

身体は元気だった??のかな~

それとも

当時もそれなりの身体の不調を

ぐちってたのかなぁ

いつでも

今が一番若いのにね!!

 

 

 

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2024年8月 4日 (日)

暑すぎて

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暑すぎる日が続いて

外出するにもそれなりの覚悟が要ります

今、雷がゴロゴロ・・・

だけど、降りそうにもありません

どこかで

ゲリラ的な雨が降っているのでしょうか

そんな日々は、アタマも煮えているので

写真にも脈絡がありません~

一昨日、サトープレイスで

フラフラしていたので

お店の壁に沢山かけてある

娘のパステル画

気持ちの良い田舎風景

片道、一時間ほどの運転が

慣れた田舎道は楽だなぁ~涼しいし・・・

などと。

 

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取り出した過去写真

工房に建てたログキャビン

丸太の木組み

これを建てる時

下から組んでいってあっという間に

その日のうちに

上までできたんだったなぁ~

寒い冬だったな~

などと。

 

 

エアコンの中ばかりにいると

どうもシャキッとしません

 

 

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2024年7月31日 (水)

7月最後の日も

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7月最後の日もすごい暑さです

出かける用事があれば

午前中に済ませるようにしてはいますが

関係なく

私にはこたえる暑さ~

早起きは

わたしは、できない(>_<)

なので

散歩は

9時~10時頃になってしまうけど

なんか

危険な暑さ

もう

止めようかな

いつもの運動公園散歩で

池をスイスイすべっているアメンボ見て

はて、ミズスマシってどんなんだったかな??

という思考にとらわれて

そればっかり考えながら・・・

大汗で家に帰りつきます

 

無理はできませんね

 

 

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出かける前

冷たい甘酒を少し飲んでいくことも多いです

だけど

この暑さで

胃弱の私は

おやつが食べにくくなっているような・・・

アイスなど大好きだけど

途中で間食すると

食事が食べられなくなってしまう~

胃が重い~

運動したいけど

暑くてウォーキングできないし

家でストレッチやヨガの真似事ぐらい・・・

これではお腹はすかないし

体重減少~(>_<)

健康的に太りたい

 

さあ!

早めに晩ごはんの用意をして

しっかりご飯を食べましょう(^^)!

 

 

 

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